סלמון בגריל עשבי תיבול יכול להיות רק ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 מתכון שחיפשת. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 257 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. לכו לחנות ותביאו סטייקים לסלמון, שמן זית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 90%. נסו סלמון בגריל ברוטב עשבי תיבול, סלמון בגריל עם ויניגרט עשב, ו סלמון בגריל עשבי תיבול קרמי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מקום ראשון 7 מרכיבים במעבד מזון, ולעבד עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
2
יוצקים לתוך צלחת רדודה; להוסיף סלמון, פונה מעיל. מכסים ומשרים במקרר במשך 30 דקות, מסתובבים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
סלמון
3
הסר סלמון ממרינדה, הזמנת מרינדה. הכן גריל.
מרכיבים שתצטרך
מרינדה
סלמון
ציוד שתשתמש בו
גריל
4
מניחים סלמון על מתלה גריל מצופה בתרסיס בישול, וגריל 8 דקות בכל צד או עד פתיתי דגים בקלות כאשר נבדקים עם מזלג, צולה מדי פעם עם מרינדה שמורה.
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרדונה נהר רוסית יקב לגונה. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 29 דולר.