קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 9 דק.
מנות6
ציון בריאות31
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סלמון ברוטב מנדרינה-לימון הולנדז
סלמון עם מנדרינה-לימון רוטב הולנדז נטול גלוטן,, ראשוני ופסקטריאני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 693 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 60 גרם שומן. אם יש לך פלפל קאיין, מיץ תפוזים, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. עם כפית ציון 69% המנה הזאת טובה. נסו סלמון קון סלסה דה מנדרינה (סלמון עם רוטב מנדרינה), ביצי סלמון מעושנות בנדיקט עם שמיר לימון הולנדז, ו סלמון בגריל עם בזיליקום ורוטב הולנדז (מתכונים דומים).
מרכיבים
1צביטה![קמצוץ פלפל קאיין]()
קמצוץ פלפל קאיין6קצת קישואים קצוצים![מלח גס]()
מלח גס5larges![חלמונים]()
חלמונים1![לימון, דק פרוס לתוך סיבובים]()
לימון, דק פרוס לתוך סיבובים2קרום: פירורי קרקר גרהם![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי5לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מיץ תפוזים או מנדרינה טרי]()
מיץ תפוזים או מנדרינה טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מנדרינה מגוררת דק או גרידה כתומה]()
מנדרינה מגוררת דק או גרידה כתומה907פלפל האבנרו![פילה סלמון חתוך במרכז, עור (אודות]()
פילה סלמון חתוך במרכז, עור (אודות1![מנדרינה או כתום, פרוס דק לתוך סיבובים]()
מנדרינה או כתום, פרוס דק לתוך סיבובים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(3 מקלות) חמאה ללא מלח, נמס]()
(3 מקלות) חמאה ללא מלח, נמס2קרום: פירורי קרקר גרהם![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים6קצת קישואים קצוצים![פלפל לבן טחון טרי]()
פלפל לבן טחון טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![חומץ יין לבן]()
חומץ יין לבן
קמצוץ פלפל קאיין6קצת קישואים קצוצים
מלח גס5larges
חלמונים1
לימון, דק פרוס לתוך סיבובים2קרום: פירורי קרקר גרהם
מיץ לימון טרי5לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מיץ תפוזים או מנדרינה טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מנדרינה מגוררת דק או גרידה כתומה907פלפל האבנרו
פילה סלמון חתוך במרכז, עור (אודות1
מנדרינה או כתום, פרוס דק לתוך סיבובים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(3 מקלות) חמאה ללא מלח, נמס2קרום: פירורי קרקר גרהם
1 כוס גריסי פנינה לבנים6קצת קישואים קצוצים
פלפל לבן טחון טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד).webp)
חומץ יין לבןיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה השמורה של Elway 7cellars. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 28 דולר.
