קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות96
מגזין

סלמון טריאקי עם אננס-פקאן בולגור

סלמון טריאקי עם אננס-פקאן בולגור
המתכון טריאקי סלמון עם אננס פקאן בולגור מוכן תוך כ 10 דקות, והוא בהחלט גדול חלב חינם ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון יפני. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 1204 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %54 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ self.com יש 1 אוהדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. אם יש לך פקאן, רוטב טריאקי, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ יין אורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. עם כפית ציון של 89% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: שיפודי סלמון טריאקי עם אננס, טורטיות סלמון טריאקי ואננס, ו המבורגר סלמון בג'ינג'י טריאקי ואננס בגריל.

הוראות

1
לזרוק חיטה בולגור עם אננס, פקאן, 1 כפית שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
בורגולבורגול
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
2
מברשת קישואים עם 1/2 כפית שמן זית ורוטב טריאקי; גריל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
שלב 2 כפות רוטב טריאקי, שום, חומץ; מברשת חצי תערובת על סלמון. סלמון גריל 5 דקות; להעיף פעם אחת; מברשת הנותרים תערובת טריאקי; גריל עד פתיתי סלמון בקלות, על 1 דקה.לזרוק חיטה בולגור עם אננס, פקאן, 1 כפית שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
בורגולבורגול
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
מברשת קישואים עם 1/2 כפית שמן זית ורוטב טריאקי; גריל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
שלב 2 כפות רוטב טריאקי, שום, חומץ; מברשת חצי תערובת על סלמון. סלמון גריל 5 דקות; להעיף פעם אחת; מברשת הנותרים תערובת טריאקי; גריל עד פתיתי סלמון בקלות, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה אחוזת רושיולי. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 42 דולר.
שרדונה אחוזת רושיולי
שרדונה אחוזת רושיולי
יין זה הוא דוגמה מצוינת למאפיינים הייחודיים של רכוש רושיולי ועמק הנהר הרוסי. ניחוחות של תפוח בשל, פירות טרופיים, אגוזי לוז ומגע של תבלין משתלבים עם טעמי התפוח העשירים וחומציות חדה.