סלמון מעושן-מטבל בצל מקורמל

מטבל בצל מקורמל סלמון מעושן עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 402 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך לחם, מיונז, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 26%. נסו סלמון מעושן ומטבל בצל מקורמל, פיצטות בצל בקרמל עם מוצארלן מעושן וארוגולה, ו ביצים מקושקשות עם בצל מקורמל, ארוגולה וגודה מעושנת (מתכונים דומים).