קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

סלק כתום מזוגג

סלק כתום מזוגג
סלק כתום מזוגג נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 204 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך סלק, מים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו סלק עם זיגוג כתום, סלק עם זיגוג כתום, ו סלק בזיגוג וניל-כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא 2 1/2 כוסות מים ומיץ תפוזים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
2
מוסיפים רצועות סלק ומבשלים 20 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
3
סלק ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
4
ממיסים חמאה בסיר על חום בינוני; מוסיפים סוכר חום, מלח ואגוז מוסקט, ערבוב עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
5
יוצקים תערובת על רצועות סלק. הכנה: 25 דקות., קוק: 35 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל