סלק & שאלוט ריזוטו
סלק & שאלוט ריזוטו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1090 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 55 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סלק, מעיינות אורגנו, מרק ירקות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט סלק צלוי ושאלות על סלק נבול וארוגולה, סלק, דובדבנים כבושים וסלט שאלוט פריך, ו חזה ברווז במרינדה עם שאלוט סלק להתענג (מתכונים דומים).