סמוקי צ'יפוטלה-ליים שמנת חמוצה
Smoky Chipotle-סיד שמנת חמוצה היא ללא גלוטן וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 115 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך רוטב adobo מ יכול, שמנת, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו Smoky Chipotle-שמנת חמוצה סיד, צ'יפוטלה-צ' ילה-שמנת חמוצה, ו פהיטות עם שמנת חמוצה צ'יפוטלה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד 1 (8-עוז.) שמנת חמוצה מיכל; 1 כף. קצוצים דק צ ' יפוטלה ברוטב אדובו; 1 כפית. רוטב אדובו מקופסה; 1 כפית. קליפת ליים; 2 כפית. מיץ ליים; ומלח ופלפל לפי הטעם.
מגישים עם צ ' יפס או קסדיות.
הערה: ניתן לבצע עד יומיים מראש.