סמורס בגביע

סמורס בכוס דורש בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 215 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 42 מנות. אם יש לכם מרשמלו, חטיפי שוקולד חלב, קרקרים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 9%.