מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות4
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
עוגת הפוך אפרסק אישית
פאי לימון Icebox
מתכונים קשורים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
מגזין

מאי טאי

מאי טאי
מאי טאי יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 1 . מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, סירופ פשוט, קרח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: .

הוראות

1
למלא כוס 4 אונקיות עם קרח.
מרכיבים שתצטרך
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
2
יוצקים 1 כף רום קל, 1 כף קוראו תפוזים, 2 כפות מיץ תפוזים, 1/2 כף מיץ ליים טרי, 1 מקף orgeat, ו 1 מקף סירופ פשוט.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
סם גסם ג
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
רום קלרום קל
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
3
טפטוף 1/2 כף רום כהה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
רום כההרום כהה
4
מקשטים עם נענע, פרוסת אננס, מטריה נייר, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
5
קוקטייל עצה לחמוק קלוריות נוספות על ידי ביצוע קוקטיילים עם מיצי פירות טריים ומשקאות ללא קלוריות ולא תערובות, אשר עמוסים בסוכר.
מרכיבים שתצטרך
פירות טרייםפירות טריים
3 פרוסות ריבס טרי, ועוד לקישוט3 פרוסות ריבס טרי, ועוד לקישוט
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
לחם חמאה II
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
עוגת הפוך אפרסק אישית
עוגת קפה ריבס-חמאה
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
פאי משי קרמל תפוחים