ספגטי עם עגבניות ירוקות ספגטי קון פומודורי ורדי
ספגטי עם עגבניות ירוקות ספגטי קון פומודורי ורדי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 590 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית כתית מעולה, ספגטי, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Spaghetti Junction: The $4 Spaghetti That Tasts Almost as The $24 Spaghetti From Roy Choi ' S ' L. A. Son, ספגטי עם עגבניות לא מבושלות, ו דלעת ספגטי עם עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים 6 ליטרים של מים לרתיחה ומוסיפים 2 כפות מלח.
בקערה של מעבד מזון לשלב את עשבי תיבול, עגבניות ושום פירה.
תוסיף את הגבינה והדופק ל-30 שניות.
מבשלים את הפסטה במים הרותחים עד עדין אל דנטה. 1 דקה לפני הפסטה נעשית, להפעיל את מעבד המזון לאט לטפטף את השמן כדי להפוך את הרוטב חלק.
מסננים את הפסטה, משליכים את המים, וחוזרים לסיר החם. מערבבים בתערובת העגבניות, מתבלים במלח ופלפל, כדי לטעום ולהגיש מיד.