ספגטי קרבונרה
המתכון ספגטי קרבונרה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 40 דקות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם בצל ירוק, חלב, גבינת פרמזןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו ספגטי קרבונרה, ספגטי קרבונרה, ו ספגטי קרבונרה (מתכונים דומים).