קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סקווש סתיו

סקווש סתיו
את המתכון דלעת סתיו אפשר להכין תוך כ-35 דקות . חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 5 גרם חלבון , 28 גרם שומן , ובסך הכל 385 קלוריות . מתאים ל-2 מנות. תמורת 69 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כתוספת. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. גשו לסופר וקנו סוכר חום, סוכר חום, חרדל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 39% . הציון הזה גרוע למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: עוגת תפוחים סתיו עם זיגוג קרמל , פאי תפוחים סתיו ולחם בירה סתיו .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את הדלעת, 1/4 כוס פירורי קרקר, 2 כפות חמאה, ביצה, סוכר חום, חרדל, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גבינת נויפשטל של פילדלפיה®גבינת נויפשטל של פילדלפיה®
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
סכין קילוףסכין קילוף
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים לתבנית משומנת של 2-1/2 כוסות אפייה.
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
3
שלבו את שאר הפירורים והחמאה; מפזרים מעל.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
4
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 20 דקות או עד שסכין הננעצת ליד המרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד