סקווש קלוי

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סקווש קלוי. צופה בדמות שלך? למתכון נטול גלוטן, ראשוני וצמחוני זה יש 266 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו גבינת פטה, פתיתי פלפל, פלפל מקף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 55%. הציון הזה די טוב. נסו פילה בקלה פיקנטי עם רוטב קוקוס-דלעת מעל דלעת בלוט צלויה, דלעת בלוט צלויה עם ריזוטו דלעת, ו דלעת מעדנייה צלויה עם פארו, בצל אדום קלוי, גבינת עיזים וארוגולה עבור מתכונים דומים.