סרטן ופלפל ג'ק טוסטדיטוס

, המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 29 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 54 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו את שמן צמחי, צ'יפס טורטייה תירס, גבינת פטה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו סרטן, צ'ילי, ו Tostaditos אבוקדו, ניפצו אבוקדו, פלפל קלוי ופלפל קסדיות ג'ק, ו Pepper Jack Mac (מתכונים דומים).