קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות4
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סרטנים בקארי מלזי

סרטנים בקארי מלזי
סרטנים בקארי מלזי הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 355 קלוריות. אם יש לכם שיני שום, חלב קוקוס, עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: רק את המתכון בבקשה עבור סרטנים קוקוס מלזי עם קוניאק, סרטנים בקארי, ו סרטנים Satay (סרטנים / שרימפס עם רוטב בוטנים חריף).