עגבניות שרי מטוגנות עם יוגורט מתובל

עגבניות שרי מטוגנות עם יוגורט מתובל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 215 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו עירית, מלח ים גס, שמן קנולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו יוגורט פיקנטי פאן כרובית מטוגנת, דגים מוקפצים מתובלים עם זיתים ועגבניות שרי, ו דגים מוקפצים מתובלים עם זיתים ועגבניות שרי (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה קטנה, מערבבים יוגורט, מיונז, עירית, מלח, פלפל, וכמה שיותר מקפים של רוטב חריף אתה יכול להתמודד. מכסה ומקרר עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

בקערה קטנה אחרת, מערבבים תערובת ביסקוויק ופירורי לחם. בקערה קטנה אחרת, להכות ביצה ומים עם מקציף. עובדים בקבוצות, מגלגלים כמה עגבניות שרי בשטיפת הביצים, מעבירים לתערובת הביסקוויק ומתגלגלים למעיל, וחוזרים על מעילים כפולים לכל עגבניה. חזור עם שאריות עגבניות, הצבת עגבניות סיים במחבת גיליון ungreased שכבה אחת.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק

1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

טיפים עגולים לפינה #4

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

שרימפס מוקפץ, קלוף

מלא בסיר עמוק באמצע הדרך עם השמן.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מחממים לכ -350F. מטגנים את העגבניות כמה בכל פעם, מורידים אותן לתוך השמן החם בעדינות. מטגנים כ 60 שניות, עד חום זהוב; להסיר שמן, לנקז על מגש נייר מצופה מגבת. חזור עם שאריות העגבניות.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים