קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 2 דק.
מנות5
ציון בריאות44
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
עדשים והמבורגרים שקדים
נסו מתכון עדשים והמבורגרים שקדים, המבורגרים עדשים, ו המבורגרים עדשים אדומים (מתכונים דומים).
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים פרוסים]()
שקדים פרוסים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר קצוץ דק]()
גזר קצוץ דק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלרי קצוץ דק, (על גבעול 1)]()
סלרי קצוץ דק, (על גבעול 1)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עדשים חומות, או ירוקות צרפתיות (ראה הערה)]()
עדשים חומות, או ירוקות צרפתיות (ראה הערה)1כף. חומץ ביין אדום![חלמון ביצה, מוכה קלות]()
חלמון ביצה, מוכה קלות1אוראו ממולאים כפולים![טימין טרי קצוץ]()
טימין טרי קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן זית כתית מעולה, מחולק]()
שמן זית כתית מעולה, מחולק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קצוצים דק שאלוט, (כ 2 בינוני)]()
קצוצים דק שאלוט, (כ 2 בינוני)1בצל צהוב בינוני, קצוץ![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
שקדים פרוסים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר קצוץ דק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלרי קצוץ דק, (על גבעול 1)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עדשים חומות, או ירוקות צרפתיות (ראה הערה)1כף. חומץ ביין אדום
חלמון ביצה, מוכה קלות1אוראו ממולאים כפולים
טימין טרי קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2קרום: פירורי קרקר גרהם
שמן זית כתית מעולה, מחולק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל טחון טרי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קצוצים דק שאלוט, (כ 2 בינוני)1בצל צהוב בינוני, קצוץ
אורז ארוך במיוחד של קנילה®