קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות51
מגזין

עוגות אמנון

עוגות אמנון
עוגות אמנון זה pescatarian ומספק כ 3 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 100 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 843 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, עד הסוף. בואו מגניב, בתוספת 1/4 כוס מיונז, ועוד מספר מצרכים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו עוגות דג אמנון אפויות עם סלט קישואים ורוטב טרטר, Tilapian ברוטב פטריות (Tilapian en Salsa de Champiñones), ו פריז Village Tilapia פילה-ממוקם בלאס וגאס פריז עושה פילט אמנון מיוחד (מתכונים דומים).

הוראות

1
אני חושב שהמתכון הזה נולד כשחיפשתי דרך להשתמש בשאריות דגים. אמנון היא חברה טובה למטבח שלנו, בין השאר משום שהם מוכרים אמנון מגודלת בחווה יפה בקוסטקו באריזות גדולות מספיק לארוחת ערב בתוספת שאריות. אני גם אוהב את העדינות שלה ואת הרבגוניות. הכנתי גם גרסאות של עוגות הדגים האלה עם סלמון, וזה בסדר, אבל בהחלט יש להן טעם של סלמון. אמנון עושה את זה גמיש יותר במונחים של seasonings.It האם לעזור להפוך את הקציצות שעה או שעתיים מראש, כך שהם יכולים להתקפל במקרר לפני הטיגון. הם מחזיקים יחד טוב יותר כי way.My הבעל מציין שהסיבה שהילדים אוהבים את זה היא שהם כמו מקלות דג עגולים גדולים. אני חושב עליהם יותר כמו דוכן עוגת סרטנים, אבל זה לא משנה הרבה. הם נעלמים במהירות בבית שלנו.עוגות Tilapia עם saucemakes-caper לימון 12 patties1 נדיב / 2 פלוס 1/4 כוס מיונז, divided4 Tbsp capersjuice ו zest של אחד lemon3 lbs tilapia fillets1 חבורה בצל ירוק, chopped1 פלפל פעמון, כל צבע, chopped2 egs1/2 כוס cupcrumbs (יבש או טרי)מלח ופלפל כדי dredeflour, לדלות פט לפני fryingolive שמן, לטיגון
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
אמנוןאמנון
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
סרטןסרטן
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1
מחממים תנור ל 350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
אופים את פילה אמנון על תבנית אפייה כ 15 דקות, או עד מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
פילה אמנוןפילה אמנון
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
3
בואו מגניב, אז להתקלף גדול bowl.To הדג המתפורר להוסיף 1/4 כוס מיונז, גרידת לימון, בצל ירוק, פלפל, ביצים, פירורי לחם, ומלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
מערבבים יחד עד שכל החומרים מופצים היטב, במיוחד את הביצים. טופס לקציצות על גודל של המבורגרים-להרטיב את הידיים קודם אם זה דביק מדי.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5
שים את הקציצות על תבנית אפייה ומקרר שעה או שתיים כדי לאפשר את הקציצות להקים קצת.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
6
מחממים כחצי אינץ ' של שמן זית במחבת כבדה על חום בינוני. שים קצת קמח בקערה רדודה או על צלחת, ולכסות כל קציצה בקמח. זה יהיה קליפה פריך נחמד כאשר אתה מטגן את הקציצות, אז למרות שזה קצת כאב, לא לדלג על זה.מטגנים את הקציצות בשמן זית עד חום זהוב משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
7
מגישים עם הרוטב. צפה בהם מתאדים.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע

טילפיה עובדת ממש טוב עם פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר, ופינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. כרם טנגנט פרגון פינו גרי עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris
Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris
ממוסגר על ידי חומציות lemony אור מינרליות תוססת, thispinot גרי נעשה בסגנון היבש המסורתי של צפון Italy.It הוא בעל גוף מלא באופן מפתיע, עם טעמים מרוכזים של אפרסק, זנגביל ופירות טרופיים, עם רמז של אופי שרף אורן. יין נהדר בכוחות עצמו, טנגנט פינו גריז זוגות היטב עם רחב טווח של מזונות כולל פירות ים, פסטה עם רטבים קלים, נקניקיות evengrilled.