קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

עוגות פירה פריכות

עוגות פירה פריכות
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסו את עוגות פירה פריכות. תמורת 76 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 306 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -16 גרם שומן כל אחת. זה מושלם לחג ההודיה . גשו לסופר וקנו שמנת, תפוחי אדמה של אידהו, ביצה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . 29 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 48% . נסופירה מדומה עם בצל פריך ובצל שאלוט , עוגות קרם וניל, עוגות חג קלות ואווריריות , ומרק תפוחי אדמה אפוי טעון עם קליפות תפוחי אדמה פריכות (מתכונים דומים).

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מקלפים וחותכים את תפוחי האדמה לקוביות ומוסיפים לסיר גדול. מכסים במים וממליחים את המים. מביאים לרתיחה על אש בינונית, ומבשלים עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מסננים את תפוחי האדמה ומחזירים לסיר החם לייבוש.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מעבירים תפוחי אדמה לקערה. מרככים גבינת שמנת בקערה ניתנת למיקרוגל ומכניסים למיקרוגל את גבינת השמנת למשך 20 שניות בחום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מוסיפים לתפוחי האדמה יחד עם שמנת חמוצה, בצל ירוק, גרידה, ביצה, מלח ופלפל, לפי הטעם. מועכים תפוחי אדמה לאיחוד התערובת.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
6
מחממים את השמן והחמאה במחבת טפלון על אש בינונית. זרוק תלוליות של 2 אינץ' של תפוחי אדמה לתוך המחבת ולחץ בעדינות כלפי מטה כדי לשטח מעט. תפוחי אדמה פריכים עד להזהבה עמוקה מכל צד, בערך 7 עד 8 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oחבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
תערובת עושה 8 עוגות זהובות.