קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עוגיות וקינוחים ברי קרם
מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 234 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מיץ לימון, סוכר, מקף קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: עוגיות ועוגת שמנת של קינוחים מענגים של שף מפונק, עוגיות פירות יער וסלט קצפת, ו עוגיות ברי ועוגיות שמנת.
הוראות
1
בקערה גדולה, לשלב את פירות יער, 2 כפות סוכר ומיץ לימון; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים]()
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
מיץ לימון, אופציונליציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
בקערה קטנה, מקציפים גבינת שמנת עד חלקה. הכה בציפוי מוקצף, קינמון וסוכר שנותר עד בשילוב. רק לפני ההגשה, לחלק את תערובת ברי בין שש מנות קינוח. מנה עם ציפוי ומפזרים עוגיות.
מרכיבים שתצטרך![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות![חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות]()
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים![גליל פירות]()
גליל פירות![פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים]()
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
גליל פירותפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםמיץ לימון, אופציונליציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוכמניות טריות]()
אוכמניות טריות1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 כפות סירופ (בויזנברי, אוכמניות וכו')]()
2 כפות סירופ (בויזנברי, אוכמניות וכו')12![עוגיות מרנג מיניאטורות, לרבעים]()
עוגיות מרנג מיניאטורות, לרבעים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ציפוי קצפת ללא שומן]()
ציפוי קצפת ללא שומן1דאש![קינמון טחון]()
קינמון טחון2חתיכות טופי הית' בר![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת שמנת מופחתת שומן]()
גבינת שמנת מופחתת שומן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטל טרי]()
פטל טרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תותים טריים לרבעים]()
תותים טריים לרבעים43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![סוכר, מחולק]()
סוכר, מחולק
אוכמניות טריות1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 כפות סירופ (בויזנברי, אוכמניות וכו')12
עוגיות מרנג מיניאטורות, לרבעים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ציפוי קצפת ללא שומן1דאש
קינמון טחון2חתיכות טופי הית' בר
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת שמנת מופחתת שומן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטל טרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תותים טריים לרבעים43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
סוכר, מחולקיין מומלץ: קרם שרי, מדיירה, פרוסקו.
קרם שרי, מדיירה ופרוסקו הם בחירה מצוינת לעוגיות. מתוק מבעבע פרוסקו לא להציף סוכר פשוט או עוגיות חמאה קצרות, מתוק קרם שרי משלים עוגיות מתובל, ואת הערות nutty של מדיירה להתאים עוגיות עם אגוזים בצורה מושלמת. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרי קרם Nv Solera. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
