עוגיות קוקוס שקדים

צריך ארוחת בוקר חינם חלבית? מאפינס קוקוס שבב שקדים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. גשו לסופר וקנו שקדים, כך שמחלבה טעימה ללא סוכר לא הוסיפה קינוח חלב קוקוס עם שבבי שקדים, קמח עולה בעצמו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה מובא לך על ידי Go חלב חינם. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: מאפינס שקדים קוקוס, מאפינס שקדים קוקוס, ו גלידת קוקוס שקדים קלויה.

הוראות

מחממים תנור ל 204°. להכין מחבת מאפין 12 ספירה על ידי הצבת ספינות נייר ב cups.In קערת ערבוב 4 ליטר, מערבבים יחד את הקמח העצמי עולה ואין סוכר

מרכיבים שתצטרך

קמח עולה עצמי

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

הוסיף חלב קלוי קינוח קפוא ללא חלב (מתרכך, כמעט עד לנקודה מומסת). הבלילה תהיה מאוד stiff.In קערת ערבוב קטנה, מערבבים יחד את השקדים הקצוצים, סוכר חום וקמח רב תכליתי.חלק את הבלילה שווה לתוך 12 ספינות נייר.

מרכיבים שתצטרך

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ