קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות48
ציון בריאות0
מגזין

עוגיות קינמון

עוגיות קינמון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגיות קינמון. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 46 קלוריות. והוא יספק כ 48 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, חלבוני ביצה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו מולסה עוגיות שבבי קינמון עם רסס קינמון, עוגיות קינמון, ו עוגיות לחמניית קינמון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מקום הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד מעורבב היטב (כ 5 דקות).
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
3
מוסיפים חלבונים, 1 בכל פעם, מכים היטב לאחר כל תוספת.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
4
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
5
מערבבים את הקמח ואת החומרים הבאים 5 (קמח דרך 1/4 כפית קינמון), ערבוב היטב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
6
הוסף לתערובת חמאה; הכה היטב. מחלקים בצק ל 4 מנות שוות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצקבצק
7
מגלגלים כל חלק לעובי של 1/8 אינץ ' בין יריעות 2 של ניילון נצמד. הקפא בצק 20 דקות או עד לעטוף פלסטיק ניתן להסיר בקלות.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
גלולגלול
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
8
עבודה עם 1 חלק מהבצק בכל פעם (לשמור את הבצק שנותר במקפיא), להסיר את הסדין העליון של לעטוף פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
9
חותכים בצק עם חותך עוגיות עגול 2 אינץ'; מניחים עוגיות על גיליונות אפייה. להשליך גיליון תחתון של פלסטיק לעטוף. חזור על הנוהל עם הבצק שנותר.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
בצקבצק
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
חותך עוגיותחותך עוגיות
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
10
אופים ב 375 במשך 8 דקות או עד השחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
11
הסר גיליון אפייה; מגניב על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מתלה תילמתלה תיל
12
מערבבים אבקת סוכר, חלב, ו 1/8 כפית קינמון; תערובת רסס על עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
קינמוןקינמון
עוגיותעוגיות
חלבחלב
13
מפזרים שקדים.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים