, המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 502 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. 14 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו אגוזי פקאן, חלמונים, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו טארט פירות יער קלויים, טארט לימון עם גרגרי קיץ, ו טארט גנאש שוקולד מריר ופירות יער מתוקים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל 375 מעלות צלזיוס. הפוך את הקרום: דופק את הקמח, הפקאנים, הסוכר והמלח במעבד מזון עד שהפקאנים נטחנים דק. דופק בחמאה עד שהתערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
16 ופלים מיניאטוריים של וניל
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
סוכריות מצילות חיים
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
ועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מוסיפים 2 כפות מים קרים כקרח ודופק עד שהבצק פשוט מתחבר.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
3 כוסות צוף אגסים
התזה של ורמוט
3
מכבים את הבצק על פיסת ניילון, יוצרים לדיסק, עוטפים ומעבירים למקרר עד שהוא יציב מעט, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
4
מכניסים את הבצק לתבנית טארט בגודל 9 אינץ ' עם תחתית נשלפת ולוחצים לשכבה אחידה מעל התחתית ומעלה את הדפנות. מקפיאים עד ליציבות, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
5
מניחים את תבנית הטארט על תבנית עם נייר אפייה. מרפדים את הקרום בנייר כסף וממלאים במשקולות פאי או שעועית יבשה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית יבשה
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
6
אופים עד ששולי הקרום מתחילים להזהיב, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
הסר את משקלי נייר הכסף והעוגה והמשיך באפייה עד שהקרום מזהיב, 15 עד 20 דקות נוספות.
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
שוקולד מגורר, אופציונלי
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וס
2
מחממים את יתרת 2/3 כוס חלב ו 1/4 כוס סוכר בסיר בינוני על אש בינונית ומביאים לרתיחה. תוך כדי הקצפה מוזגים לאט את תערובת החלב החם לתערובת הביצים. מחזירים לסיר ומבשלים תוך הקצפה מתמדת עד שהתערובת מתחילה לבעבע וסמיכה מאוד, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
3
מסירים מהאש ואז מקציפים פנימה את גבינת השמנת, מיץ הלימון והווניל לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
פרי תות שדה ברגל
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
4
יוצקים לקרום שהתקרר ומכניסים למקרר עד להתייצבות, בערך 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
5
הכינו את התוספת: זרקו את הגרגרים, הסוכר והשרי בקערה והניחו לשבת בטמפרטורת החדר, 20 דקות. למעלה טארט עם פירות יער.