, המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 343 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. אם יש לך זרעי אניס, חלב קוקוס, yuca, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: Yuca - עוגת קוקוס (Enyucado), Bolitas de Yuca y Queso (כדורי Yuca ממולאים בגבינה), ו Buñuelos de Yuca y Queso (יוקאן וגבינה Fritters).
הוראות
1
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בקערה גדולה, לערבב את yuca עם קוקוס מגורד, queso blanco, חלב קוקוס, סוכר, זרעי אניס, מלח וחמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מיובש
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
לימון, גרידה טרייה מגוררת
הודו מבושל מגורר (או עוף)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
קסבה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
בואו לעמוד במשך 15 דקות.
4
חמאה החלק התחתון של מחבת עוגה עגולה 10-by-2 אינץ ' ו בשורה אותו עם נייר קלף; חמאה הנייר.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
כף אחת של שומן טבעי
5
יוצקים את תערובת yuca למחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
קסבה
ציוד שתשתמש בו
דַק-
6
אופים את העוגה במשך 2 שעות, או עד שהוא השחמה עמוקה ומושך מן הצד של המחבת.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
דַק-
7
להעביר מתלה תיל ולתת מגניב במשך 10 דקות. הפעל סכין סביב קצה העוגה ולהפוך אותו על המדף. לקלף את הקלף; להפוך את העוגה על מגש.