עוגת ספל קרמל שוקולד
עוגת ספל קרמל שוקולד דורשת בערך 12 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 976 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 59 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מ "קירבי השתוקקות" יש 60 מעריצים. זה עובד טוב כמו קינוח במחיר סביר. אם יש לך שמן, אבקת אפייה, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: "עוגת ספל השוקולד", עוגת ספל נוטלה דלעת קמח, ו פסיפלורה קרמל מטבעות זהב, שוקולד מצופה קרמל שעועית קסם שקדים, וקינמון קרמל מקדמיה שוקולד ברים.
הוראות
מערבבים את כל החומרים למעט קרמל בספל קפה גדול מדי.
להקציף היטב עם מזלג עד חלקה. מיקרוגל על גבוה במשך 50 שניות. עוגה הייתה צריכה להתחיל להפוך לצורה מוצקה אבל עדיין קצת liquidy.
הסר כוס מהמיקרוגל והוסף בקרמל למרכז העוגה. לדחוף אותו מעט למטה כך הבלילה שוקולד מכסה את הקרמל, אבל אתה לא רוצה לדחוף אותו רחוק מדי למטה כמו הקרמל ישקע בזמן הבישול. מבשלים עוד 40 שניות ובודקים אם הבלילה מוכנה. אם זה עדיין דביק, לבשל במשך 30 שניות נוספות. שלי נעשה ב 1 דקות 45 שניות (זמן הטבח הכולל כולל 50 שניות לפני הוספת רוטב קרמל). מגניב במשך כמה דקות לפני ההגשה בעוד עדיין חם.