קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות7
מגזין

עוגת קינמון פריכה

עוגת קינמון פריכה
עוגת קינמון פריכה היא עוגת קינמון צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קינמון טחון, סוכר חום בחוזקה, אבקת סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: ספל עוגת קפה קינמון עם קפה-mate תוספת מתוק & שמנת, עוגת קפה קינמון, ו עוגת קפה קינמון.

הוראות

1
שלב דגנים, 1 כוס הסוכר החום ו 1 כפית. של הקינמון; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
2
מערבבים יחד תערובת אפייה, נשאר 1/2 כוס סוכר חום, 1-1 / 4 כוסות של חלב, ביצים ושמן רק עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
יוצקים חצי הבלילה לתוך תבנית אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; מפזרים חצי מתערובת הדגנים. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
אופים ב 177° עבור 35 דקות. או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
חתוך ל-24 ריבועים.
6
לטאטא יחד אבקת סוכר, נשאר 1/2 כפית. קינמון ו 2 כף הנותרים. חלב עד שיתמזג היטב.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
7
טפטוף על עוגת קפה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
8
בואו לעמוד עד סט.