עוף בורבון

צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוף בורבון יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 531 קלוריות, 67 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם פתיתי פלפל, קטשופ, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו עוף בורבון פיקנטי (מינוס הוויסקי), עוגת שכבות בורבון עם גאנש בורבון וקרם חמאה שוקולד חלב, ו מרק בייקון בורבון בטטה עם קרוטונים טוסט קינמון וחמאת בורבון (מתכונים דומים).