עוף דרומי מבושל

המתכון עוף מבושל דרום יכול לספק את התשוקה הדרומית שלך בערך 1 שעה ו -45 דקות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך כמה מקפים של רוטב חריף, אורז מושלם, סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו עגבניות מבושלות בסגנון דרומי, איבודי העוף של הגברת הדרומית – אל תתנו לפינוקים הדרומיים האלה לחלוף על פניך, ו עוף מבושל עם Andouille (מתכונים דומים).