עוף מוכה בירה עם איולי ענבר

מתכון נטול לקטוז זה מגיש 10 . מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 246 קלוריות. אם יש לכם חזה עוף, חרדל דיז'ון, חרדל דיז' ון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו אספרגוס מוכה בירה עם איולי שום, פטריות מוכות בירה עם איולי שום, ו בירה מוכה מטוגן עמוק צ'יפס עם איולי חזרת (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה קטנה, לערבב מרכיבים איולי עד חלקה. כיסוי; להכניס למקרר עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

איולי

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

בטיגון שומן עמוק או סיר כבד, חום שמן 3 אינץ ' כדי 191°. בקערה קטנה אחרת, מערבבים בירה, 1 קמח כוס 1 כפית חרדל. לטבול חתיכות עוף לתוך 1/4 כוס קמח; מעיל עם בלילת בירה. מטגנים 5 עד 6 חתיכות עוף בכל פעם, 4 עד 5 דקות או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

קונכיות קנלוני