עוף מוקפץ עם ויניגרט עגבניות-זעפרן על פריזה
עוף מוקפץ עם ויניגרט עגבניות-זעפרן על פריזה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 296 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Bon Appetit יש 1 אוהדים. אם יש לך עגבניות שרי סל, טימין, חצאי חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף מוקפץ עם ויניגרט עגבניות-זעפרן על פריזה, עוף מוקפץ עם ויניגרט זעפרן, ו ארוחת ערב הערב: עוף עם ויניגרט עגבניות-זעפרן עם ירקות מעורבים.