עוף משמש קל במחבת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף משמש קל במחבת. מנה אחת מכילה 457 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך שימורי משמש, קורנפלור, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. . הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. עם כפית ציון של 59% המנה הזאת די טובה. נסו פסטה קלה עם סיר כדורי בשר, עוף מזוגג משמש קל, ו עוף מזוגג משמש קל (מתכונים דומים).