עוף עם אננס ואורז חום

עוף עם אננס ואורז חום הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 391 קלוריות. אם יש לך מרק עוף, זנגביל, קשיו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קשיו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוחים אפויים עם חמוציות וקשיו כקינוח. מתכונים דומים: שרימפס אננס אורז מטוגן חום, Ahi צרוב עם אורז חום מרק אננס-ג'ינג'ר, ו דביקה jerk & צלעות סוכר חום עם אורז אננס.