קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל ברווז
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
עוף קארי ממהר
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? עוף קארי ממהר יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 428 אוהדים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה ההודית הזאת. גשו לסופר וקנו בצל, חצאי חזה עוף, צימוקים זהובים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בצימוקים זהובים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוח מתפורר עם צימוקים זהובים כקינוח. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. נסו עוף קארי ממהר, עוף קארי ממהר, ו עוף קארי ממהר (מתכונים דומים).
מרכיבים
2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אבקת קארי צהובה, או לפי הטעם]()
אבקת קארי צהובה, או לפי הטעם4קצת קישואים קצוצים![כוסברה טרייה טחון או פטרוזיליה לקישוט]()
כוסברה טרייה טחון או פטרוזיליה לקישוט791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צימוקים זהובים (אופציונלי)]()
צימוקים זהובים (אופציונלי)1גבינת פרמזן מגוררת![תירס, זרעי ענבים, או שמן זית]()
תירס, זרעי ענבים, או שמן זית1( חצילים)![בצל, פרוס]()
בצל, פרוס4קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי454פלפל האבנרו![חצאי חזה עוף ללא עור, ללא עצמות]()
חצאי חזה עוף ללא עור, ללא עצמות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
אבקת קארי צהובה, או לפי הטעם4קצת קישואים קצוצים
כוסברה טרייה טחון או פטרוזיליה לקישוט791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צימוקים זהובים (אופציונלי)1גבינת פרמזן מגוררת
תירס, זרעי ענבים, או שמן זית1( חצילים)
בצל, פרוס4קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל טחון טרי454פלפל האבנרו
חצאי חזה עוף ללא עור, ללא עצמות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביותיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. Getrank Gruner Veltliner (1 ליטר) עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
