פודינג קוקוס שוקולד טבעוני
פודינג קוקוס שוקולד טבעוני עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-43 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם חלב שקדים, תמצית vanillan, מלח ים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פודינג טפיוקה קוקוס (טבעוני), פודינג קוקוס קרמי chia (טבעוני וללא גלוטן), ו בישול איטי פודינג אורז קוקוס טבעוני עם מנגו ואגוזי פיסטוק.