פונץ ' הדר קפוא
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל פונץ ' הדר קפוא. והוא יספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לכם שרבט לימון, לימון ליים סודה פופ, לימונדה להתרכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אגרוף אננס קפוא, פונץ ' הדר, ו פונץ ' רום הדרים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים לימון מרוכז ומים בקנקן גדול. רגע לפני ההגשה, מוסיפים גזוז.
יוצקים לתוך קערת פונץ'. סקופים צפים של שרבט למעלה.