פטוצ'יני, סלט כרוב עם אטריות ראמן

פטוצ'יני, סלט כרוב & אטריות ראמן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 451 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם כרוב, חלב, פטוצ'יני וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו סלט כרוב אסייתי קראנצ'י ראמן קול, סלט כרוב ברוקולי טעים ראמן, ו סלט קול של יוסטון-זוהי דרך טעימה לעשות סלט כרוב קול (מתכונים דומים).