קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות16
ציון בריאות17
מגזין

פיצות טורטייה תירס

פיצות טורטייה תירס
פיצות טורטייה תירס הן מנה עיקרית צמחונית לקטוא ואובו . מנה אחת מכילה 383 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -15 גרם שומן . תמורת 1.32 דולר למנה , מתכון זה מכסה 17% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-16 מנות. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. אם יש לכם זיתים, סלסה, תירס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -30 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופגני מוצק של 61% . מרק אבוקדו, תירס, עגבניות וטורטייה , טורטיות תירס וערימות ירקות עם קולי פלפלים אדומים , ומיני פיצות ארטישוק, קלמטה ועגבניות מיובשות עם שום ורוזמרין דומות מאוד למתכון זה.

הוראות

1
במחבת על אש בינונית, טגנו את הבשר, הבצל והפלפל הירוק עד שהבשר כבר לא ורוד; סננו. בקערה, ערבבו את רסק העגבניות והמים עד לקבלת תערובת אחידה; הוסיפו את הסלסה. ערבבו לתוך תערובת הבשר. ערבבו פנימה את התירס, העגבניות, הזיתים והתבלינים.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
Dientes De AjoDientes De Ajo
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים את הטורטיות על תבניות אפייה לא משומנות.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מורחים כל אחד ב-1/4 כוס תערובת בשר עד לעומק של 1/2 אינץ' מהקצה ומפזרים 1/4 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
4
אופים בחום של 190 מעלות צלזיוס במשך 5-7 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה