המתכון פיצות פיתה יוונית יכול לספק את השתוקקות הים התיכון שלך על 10 דקות. מנה עיקרית זו כוללת 435 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. גשו לסופר וקנו תרד קרוע, פלפל מקף, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 56%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: פיצות פיתה יווניות, פיצות פיתה יווניות, ו פיצות פיתה יווניות.
הוראות
1
מברישים פיתות עם 1 כף שמן.
מרכיבים שתצטרך
פיתה
שמן בישול
2
מניחים על תבנית עם נייר אפייה. לצלות 4 ב. מהחום במשך 2 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
3
בינתיים, בקערה, שלבו את הזיתים, החומץ, השום, האורגנו, הבזיליקום, הפלפל ושאר השמן.
מרכיבים שתצטרך
אורגנו
חומץ
שום
זיתים
פלפל
באזיל!
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מורחים על פיתות; למעלה עם תרד, גבינת פטה, עגבניות וגבינת פרמזן. לצלות 3 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.