פירות מנגו קפואים
קפוא מנגו COCOritas נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 160 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לכם נקטר אגבה, ליקר צלול, מי קוקוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו פירות מנגו קפואים, קינוח מנגו קפוא, ו מרגריטה מנגו קפוא (מתכונים דומים).
הוראות
יוצקים מי קוקוס לתוך מגש קוביית קרח סטנדרטי.
מקום במקפיא עד קפוא, על 2 שעות.
בבלנדר מוסיפים טקילה, ליקר בטעם תפוזים, מיץ ליים, נקטר אגבה ומנגו קצוץ. כיסוי; להתמזג עד חלקה.
מוסיפים קוביות קרח מי קוקוס; להתמזג עד חלקה.