פלפלים קלויים עם עגבניות ואנשובי

פלפלים קלויים עם עגבניות & אנשובי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבעולים רוזמרין, אנשובי, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 107 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הפליאוליתית, ו primal דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 98% וזה נהדר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו פלפלים קלויים עם אנשובי, פלפלים אדומים קלויים עם אנשובי ושמן זית, ו {38 מאכלי כוח} פלפלים אדומים קלויים עם אנשובי.