פלפל לימון אפוי Roughy כתום

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? פלפל לימון אפוי Roughy כתום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 191 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם חמאה, פילה מחוספס כתום, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 35%. מתכונים דומים: פלפל לימון אפוי Roughy כתום, לימון ופלפל אפוי Roughy כתום (בישול עבור 2), ו Roughy כתום עם רוטב פלפל אדום.