Pancettan וופלים קינמון יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 415 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 33 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך פנצ'טה, מלח כשר, אגוזי מלך, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 29 דקות. מתכונים דומים: קינמון-וופלים לחם תירס עם תפוח-סירופ קינמון, אפיפיות קינמון עם סירופ קינמון, ו תבשיל פנקטה וקינמון ריקוטה.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
ציוד מיוחד: מגהץ ופל בלגי או קונבנציונאלי
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
3
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מורחים את האגוזים בשכבה זוגית על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
מקלות קינמון קצרים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים במשך 10 עד 12 דקות עד קלוי. להפריש להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מחממים ושומנים מעט ברזל ואפל.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
7
מחממים את השמן במחבת בינונית על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מוסיף את pancetta ומבשלים עד חום ופריך, על 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
9
מעבירים את הפנצ ' טה לסדין אפייה מצופה במגבת נייר כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
אבקת ציר עוף של גויה®
10
בקערת ערבוב גדולה, לשלב תערובת ופל, ביצים, שמן צמחי, מים, קינמון, ומלח. באמצעות מקצף, למזג את החומרים יחד עד חלקה. מערבבים בפנצ ' טה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
תערובת ואפל
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
עוגיות אוראו קצוצות
11
יוצקים את הבלילה, תוך שימוש בכמות המומלצת על ידי הוראות יצרן וופל, לתוך מכשיר הוופל שחומם מראש. לבשל וופלים במשך 3 עד 4 דקות עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
12
מניחים וופלים על צלחות הגשה.
13
מפזרים את האגוזים הקצוצים ואת טפטוף עם סירופ מייפל.