פנקייק אפרסק מתוק יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %62 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 1803 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 70 גרם של שומן למנה. 73 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לך אבקת אפייה, אפרסקים, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פנקייק אפרסק ללא גלוטן עם ציפוי אפרסק, פנקייק אפרסק עם סירופ מייפל אפרסק עבור # SundaySupper, ו פנקייק פאי אפרסק (מתכונים דומים).
הוראות
1
לנפות יחד הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
לטאטא יחד חלב חמאה, ביצים, וחמאה מומסת בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מוסיפים תערובת חלב חמאה לתערובת קמח, ומקציפים רק עד לשלב.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
4
ממיסים כמות קטנה של חמאה עם שמן על מחבת מחבת או מחבת nonstick גדולה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מניחים 3 פלחי אפרסק עבור כל פנקייק על מחבת; החל בקצה החיצוני של פרוסות אפרסק, בזהירות לשפוך 1/4 גביע הבלילה על כל קבוצה של פרוסות כדי ליצור מעגל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
לבשל פנקייק 3 עד 4 דקות או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים יבשים ומבושלים. הפעל ומבשל צדדים אחרים 2 עד 3 דקות או עד הזהב.
7
העברה לתבנית אפייה; להתחמם בתנור 300. חזור על ההליך עם פרוסות אפרסק הנותרים הבלילה, הוספת חמאה ושמן יותר למחבת לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
דַק-
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
8
הערה: בדקנו עם קמח חיטה רך כל מטרה שושן לבן.
מרכיבים שתצטרך
מלח $ פלפל שחור גרוס טרי
9
* 2 אפרסקים בינוניים, unpeeled ו diced, ניתן להחליף. מערבבים לתוך הבלילה בסוף שלב לבשל פנקייק לפי ההוראות, באמצעות 1/4 גביע הבלילה לכל פנקייק.