קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

פסטה אפויה עם אספרגוס, לימון, Mascarpone

פסטה אפויה עם אספרגוס, לימון, Mascarpone
פסטה אפויה עם אספרגוס, לימון, Mascarpone עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1040 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, אספרגוס, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוחים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו פשוט Lemony Fetan ו Mascarpone פסטה עם אספרגוס בגריל, סלט אספרגוס קלוי עם רוטב מסקרפונה לימון, ו פטוצ'יני עם אספרגוס, לימון, צנוברים & Mascarpone (מתכונים דומים).