פסטה עם פנצ'טה ועדשים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה עם Pancettan ו עדשים. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 677 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, שום, פתיתי פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו לבשל את הספר: עדשים עם Pancetta, Pastan And Lentils: Pastan e Lenticchie, ו פסטה עם עדשים וארוגולה (מתכונים דומים).