פסטה קון סארד (פסטה עם סרדינים)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה קון סארד (פסטה עם סרדינים). זה מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 1054 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 53 גרם שומן. אם יש לכם ספגטי, פלפל טחון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. וזה יוצא מן הכלל. נסו פסטה קון לה סרדה, פסטה קון סארד, ו סרדינים ממולאים / Sarde A Beccafico (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון אחת

ציוד שתשתמש בו

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

מוסיפים את הספגטי ומבשלים עד אל דנטה, או 8 עד 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט

מסננים, ולשטוף מתחת למים קרים. לזרוק עם 1/4 כוס שמן זית, לכסות ולשמור חם.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

רצועת קליפת לימון אחת

מניחים עוד 1/4 כוס שמן זית במחבת, וחום על חום בינוני. מערבבים את השום, ומבשלים רק עד הזהב, 2 עד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיף את הסרדינים, ומבשל 1 דקה יותר. מערבבים את פירורי הלחם ו 1/3 כוס גבינת פרמזן. אם יש צורך לתת את התערובת מרקם מתפורר, מערבבים את הנותרים 1/4 כוס שמן זית. מערבבים את הפטרוזיליה והפלפל, ומסירים מהחום. אם תרצה, מגישים עם גבינת פרמזן נוספת.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן