קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

פסטו ארטישוק קלוי

פסטו ארטישוק קלוי
פסטו ארטישוק קלוי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר התבלינים שלך. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 0 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל של 184 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אם יש לכם ארטישוק, מלח אפור, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו -15 דקות. עם כפית ציון 19%, המנה הזו לא כל כך מצטיינת. נסו אספרגוס קלוי גבינה בגריל עם ארטישוק ופסטו ארוגולה, ארטישוק, עגבניות שרי וסלט פטה עם ארטישוק-פסטו קרוסטיני, ו פסטו ארטישוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 325 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
בתבנית עמוקה לתנור, שלבו 1/2 כוס שמן זית, מיץ לימון, שום, טימין, עלה דפנה, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
גב שומן חזירגב שומן חזיר
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים את הארטישוקים הקפואים ומערבבים לציפוי. מביאים לרתיחה על אש בינונית, תוך ערבוב מדי פעם. מכסים בנייר אלומיניום, מעבירים לתנור ומבשלים עד שהארטישוקים משחימים בכתמים ורכים כשהם מנוקבים, כ-35 דקות. אפשר ארטישוקים להתקרר בנוזל.
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
הסר את עלה הדפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
מכניסים את הארטישוקים המקוררים עם הנוזל לבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
מוסיפים את יתרת 1/4 כוס שמן הזית ועלי הבזיליקום ומעבדים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)