פרושוטו ופונטינה-חזה עוף ממולא

Prosciutto ו Fontina-ממולאים חזה עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 515 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך חלבונים ביצה, קמח, גבינת פונטינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף ממולא פרושוטו ופונטנה, חזה עוף ממולא בפונטנה, ארטישוק ומיובש בשמש, ו חזה עוף ממולא בפונטנה, ארטישוק ועגבניות מיובשות.