קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות4
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פריך סתיו חריף

פריך סתיו חריף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פריך סתיו חריף. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 267 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו סוכר מגורען, צימוקים זהובים, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סתיו תפוח פריך, פונץ סתיו חם ומתובל, ו ירקות סתיו מתובלים ועדשים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
כדי להכין ציפוי, לשים עוגיות במעבד מזון; דופק 10 פעמים או עד פירורים גס טופס למדוד 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
3
מערבבים פירורי עוגיות, סוכרים וקמח בקערה בינונית; חותכים בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד שהתערובת מתפוררת.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס סוכריות תפוז וחום1/2 כוס סוכריות תפוז וחום
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
כדי להכין מילוי, לשלב תפוח ושאר החומרים בקערה גדולה; לזרוק היטב. תערובת תפוח כפית לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' או תבשיל 1 1/2 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מפזרים ציפוי.
6
אופים ב 375 במשך 45 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד