פריך סתיו חריף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פריך סתיו חריף. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 267 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו סוכר מגורען, צימוקים זהובים, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סתיו תפוח פריך, פונץ סתיו חם ומתובל, ו ירקות סתיו מתובלים ועדשים (מתכונים דומים).
הוראות
כדי להכין ציפוי, לשים עוגיות במעבד מזון; דופק 10 פעמים או עד פירורים גס טופס למדוד 1/2 כוס.
מערבבים פירורי עוגיות, סוכרים וקמח בקערה בינונית; חותכים בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד שהתערובת מתפוררת.
כדי להכין מילוי, לשלב תפוח ושאר החומרים בקערה גדולה; לזרוק היטב. תערובת תפוח כפית לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' או תבשיל 1 1/2 ליטר.
אופים ב 375 במשך 45 דקות או עד מבעבע.