קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

פרי הקארי של הכומר

פרי הקארי של הכומר
פרי הקארי של הכומר נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 110 קלוריות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו נתחי אננס במיץ, סוכר חום, חצאי אפרסק במיץ, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 47%. נסו פירות קארי חמים, פירות קארי חמים, ו רוטב פירות קארי חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסננים חצאי משמש ונתחי אננס, ושומרים 1 כוס נוזלים. הניחו נוזלים בצד.
מרכיבים שתצטרך
נתחי אננסנתחי אננס
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
2
שלב משמשים סחוטים, אננס, אפרסקים ואגסים בתבנית אפייה בגודל 11 על 7 על 1 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
שלב בקערה קטנה נוזלים שמורים, סוכר חום ואבקת קארי; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
יוצקים מעל תערובת פירות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
5
אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 למשך 25 דקות או עד שהם מחוממים ומבעבעים היטב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים עם כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות